مطلب روز

موسيقي در كنار تمام كاربردهايي كه دارد، اثر شفابخشي هم دارد. احساس كردن و شنيدن لرزش ها و نوسانات صدا در يك موزيك آرام بخش به شما كمك مي كند تا قلب تان با ريتم منظم تري كار كند و به همين ترتيب بدن تحت تاثير آن قرار گيرد و ساير ارگان ها نيز تحريك شوند تا منظم تر و بهتر فعاليت كنند مثلاً امواج مغز از حالت پر تلاطم به حالت آرام مي رسند، استرس هايتان به حداقل مي رسد و سيستم دفاعي بدن تان تقويت مي شود.
موسيقي باعث مي شود تا تمام دستگاه ها و سيستم هاي بدن به شكل هماهنگ تر فعاليت كنند. در مورد انتخاب موسيقي نظر خودتان اهميت دارد اما اين نكته را به خاطر داشته باشيد كه موسيقي هاي به كار گرفته شده براي درمان همگي ريتم و پالس خاصي دارند. موسيقي هاي آرام و ملايم، ضربان قلب را آرام مي كنند و علاوه بر آن امواج مغز و تنفس را نيز كندتر مي كنند. اينكه موزيك چگونه مي تواند روي ذهن اين اندازه اثر بگذارد، موضوعي است كه ذهن بسياري از محققان و پژوهشگران را مشغول كرده است،‌‌ آنها بعد از مدت ها تحقيق و بررسي در اين زمينه به اين نتيجه رسيده اند كه موسيقي اثر مثبت روي ذهن دارد و در اين ميان موسيقي كلاسيك هندي بيشترين تاثير را دارد. موسيقي مي تواند ذهن را آرام كند و روند بهبود را در بيماران تسريع بخشد. موسيقي با نگراني ها و تشويش ها مبارزه مي كند و ذهن را آرام و راحت مي كند.

مهمترين علت شكست ها و ناكامي ها، نبود اعتماد به نفس كافي و بي ميلي به يادگيري و بيشتر ياد گرفتن است. دانش آموزاني كه در امتحانات خود نمرات خوب نمي گيرند، هوش و توانايي هاي ذهني پايين تري ندارند بلكه بي علاقگي به آن مسئله و كمبود انگيزه كافي باعث كاهش عملكرد آنها مي شود. دروس موسيقي در حين تحصيل به دانش آموزان كمك مي كند تا از نظر ذهني انگيزه و اعتماد به نفس كافي به دست آورند. براي آنكه ميزان باور كودكان مان را نسبت به خودشان بالا ببريم و همچنين اعتماد به نفس شان را بالا ببريم، بهتر است از موسيقي استفاده كنيم.